每个人都要尽自己的全力去写好心得体会，可以促进我们的成长，一篇令人过目不忘的心得体会是需要结合自己的实际经历和真实的情感的，以下是小文学范文网小编精心为您推荐的三天光明的心得体会8篇，供大家参考。

三天光明的心得体会篇1

我常常抱怨命运安排生活的种种不公，怨天尤人。谁不想活得精彩?谁有喜欢活在一声声叹息中?我时常庆幸自己是幸运的，因为我的生命中充满了光明，我可以用我的眼睛清楚地看到这个美丽的世界。光明这个字眼，总能让我想到一个震惊世界的任务——海伦·凯勒。她的散文集《假如给我三天光明》，给了我很大的感触。

她，一个特立独行的小女孩。她的身体虽然不自由，但她的心是自由的。凭着自己的智慧，考入了哈佛大学，创作14部着作，成为一个学识渊博，掌控英、法、德、拉丁、希腊五种文字的着名的作家和教育家。知识照亮了她的世界，她又把这光明带给了更多的人。

看了这本书，我有些惭愧。因为我目睹了海伦·凯勒艰辛而又幸福的一生，目睹了海伦·凯勒对生活的热爱和对知识的渴求。她用她那颗坚强不屈的心战胜了命运的黑暗和困难，最终为自己迎来了光明。她的一生是人类的奇迹，她的故事和勇气，使我汗颜，也使我警觉。

海伦给我们打开了一道人生的天窗，让我们看到了一个无比绚丽的崭新世界。一个既盲又聋又哑的孩子，成长为一个深怀爱心的、博学的、有能力帮助别人的人，这是一个多么伟大多么令人惊叹的奇迹啊!

连海伦·凯勒这个残疾人都可以成为为国家有奉献的人，更何况我们正常人呢?所以，我立誓：“我一定要成为一个有用的人，即使有不幸发生，也要不屈不挠勇敢面对!”

三天光明的心得体会篇2

“在黑暗中寻找光明”，读着这句耐人寻味的话语，我跟随着海伦·凯勒走进了一个黑暗但似乎充满光明的世界。

在她一岁那年，一场重病几乎剥夺了她的一切。导致她失明、失聪、失语。原本活泼可爱的小海伦不见了，取而代之的是暴躁、任性、孤独的她。直到海伦的爱心和耐心接近绝迹的时候，莎莉文老师走进了她的生活，使她渐渐地走出了内心的黑暗，张开了心灵的眼睛，从此开启了她奇迹、不平凡的一生。

人们常说在荒无人烟的茫茫大漠之上，没有生命能得以延续。但偏偏，在这贫瘠的土地上，小小的依米花却能够盛开，绽放出绚烂的光彩。无情的沙尘暴并不能夺走它与恶劣环境斗争的顽强意志，反而使它更加坚韧的绽开在大漠之上!海伦·凯勒便像这沙漠之花，在逆境中得以成长，不畏命运之艰险，这难道不是我们应该学习的吗?反观我们的生活当中，许许多多的人因为承受不了逆境所带来的一时困苦，而选择了自暴自弃。在巨大的打击和困难面前，我们不要怨天尤人，而要以乐观向上的态度去面对。逆境只是暂时的，唯有勇往直前，披荆斩棘，才能战胜命运，掌握自己的命运，使自己到达向往的彼岸，使自己的人生更加精彩!

在这本书中，海伦不仅仅向我们讲述了她的身残志坚，更告诉我们要懂得珍惜我们所拥有的。

三天光明的心得体会篇3

暑假的一天，我在图书馆读了《假如给我三天光明》这本书，作者是海伦·凯勒，她最可贵的、最值得我学习的就是那坚韧不拔、积极向上的精神品质。

海伦·凯勒在19个月大的时候得了一场大病，病魔无情地剥夺了她的光明和声音。视力、听力丧失后，她不能像正常人一样读书学习，但她毫不气馁，丝毫没有放弃生活。如果换作别人，也许早就自暴自弃了，但是她却一个人坚强地走了下去，在无声、无语的孤独岁月里，她把生活中经历的点点滴滴记录了下来，写了《假如给我三天光明》这本书。书里处处洋溢着她对生活的热爱，在老师的帮助下，凭着坚强不息的精神学会了无人想像的说话，并通过艰苦的学习，以优异的成绩考取了哈佛大学。

海伦·凯勒一直渴望得到的三天光明是：第一天，她想看到自己想见的人，第一位就是莎莉文老师，然后和其他同学一起感受大自然的美景;第二天，她想去参观博物馆，亲眼去浏览祖国的历史;第三天，她要感受现实的生活，看看活泼可爱的小朋友，还有为生活而奔波的人们。

自从读了这本书，我经常会想起海伦·凯勒说过的话“只要朝着阳光，便不会看到阴影”。我作为一个健全的人，拥有着优越的生活和学习条件，但我却经常不以为然，当遇到困难时经常会退缩。

记得有一次，我上舞蹈课，为了使我们的基本功达到最好的效果，老师要求我们每个动作都要到位，且要反复三十次以上。“小腰”过后，我已头晕眼花，当时就觉得学舞蹈真不是件快乐的事情。这时，我就想起海伦·凯勒，跟她比，我这又算什么?我可是有健全的肢体来学习的啊!

海伦还说：“我努力求取知识是为了给社会贡献一点力量。”知识的力量是多么巨大啊，它可以使一个残疾人变成一个对社会有益的人。作为学生的我却不会合理安排学习，做作业也总是拖拖拉拉，还经常因为学习、生活和妈妈闹得不愉快，现在想想特别惭愧。今后我一定合理安排好自己的学习，努力学好知识，将来成为对社会有用的人。

?假如给我三天光明》这本书告诉了我，无论是学习还是生活，都要有坚定的信念和不懈的努力，我相信一旦具备了这种精神，就会让我克服一切困难，不断向着自己的目标前进。

三天光明的心得体会篇4

上学期，我们学习了课文《海伦·凯勒》，被海伦·凯勒热爱生活、不屈不挠的精神所感动。最近读了她的自传《假如给我三天光明》，同样被她的坚强、奋斗、乐观与勇气所震撼。

海伦·凯勒，一个生活在盲聋哑世界里的人，竟然以优异的`成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫女子学院。她一生写了14部著作，被美国《时代周刊》评为20世纪美国十大偶像。时隔100多年，当我们穿过悠长的时光隧道，回眸凝视这位度过87年无光、无声的孤独岁月的弱女子，我们不由得惊叹：生命的奇迹究竟是如何诞生的?在《假如给我三天光明》中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹! 海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界。

知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁!“假如给我三天光明”，海伦凯勒将仔细端详自己的莎莉文老师、亲人、朋友，环视自己生活的环境;到森林进行一次远足，放纵一下自己的眼睛;到博物馆对世界的历史与未来、人类进步的奇观作匆忙一瞥;看看黎明时由黑夜变成白昼的动人奇迹……“我的眼睛不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看的的每一件事物。”这三天对于海伦凯勒真的是奢望。而我们已经拥有了三千多天的光明，让我们反省一下，我们是否都充分利用这天赋的五官和四肢去感受大自然的美丽和生活的美好了吗? 与海伦比，我们真是太幸运了。我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……从今天起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜。要像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，掌握丰富的知识。用知识武装自己，用知识为祖国为人类作出自己应有的贡献。因为，知识的力量是无穷的，知识能创造人间奇迹!

三天光明的心得体会篇5

今天，我读完了《假如给我三天光明》这本书，感觉就像与一位高尚的哲人进行了一次精神的交流，我的心被海伦深深地震撼了。

海伦·凯勒年幼时就表现出一种不服输的性格，对任何事都充满了好奇心。在她19个月大时，因病导致两耳失聪，双目失明，从此她与这个美好的世界失去了沟通和联系，她再也看不到这世界上的一切美好事物。直到六岁零九个月时，沙莉文老师走进她的生活，教她认字，才使她张开了心灵的眼睛。海伦意识到只有知识才能铺就一条光明之路，才能与世界进行沟通。

当海伦感悟到“水”这个她每日都要用的东西时，便开始对知识有了强烈的渴求，她迫不及待地“阅读”、“识字”，像一只永不疲倦的陀螺疯狂地从生活中汲取知识的营养，对知识的渴求，使她以常人难以想象的速度在单调的单词、短语中遨游……她竟然掌握了英、法、德等五国语言！这些来自不同国度的文化滋养着海伦的心田，像一道道彩虹，点亮了这个不幸的姑娘心中的生命之灯，为她打开了一扇通向理想境界的大门，架起了一座与世界沟通的桥梁，海伦的一生从此得以改变。

如果没有亦师亦友的沙莉文老师的帮助、关心和爱护，也许她不可能走到今天，也许她将永远生活在黑暗和寂寞里，人生最大的幸福就是遇见了受益终生的益友。

在沙利文老师的帮助下，海伦开始喜欢上大自然的一切，经过不懈努力的海伦凭着她那坚强的意志，考入美国的哈佛大学，拿到了一个又一个令人乍舌的学位，海伦的快乐与喜悦伴随着一点一滴的进步与日俱增。

在不屈奋斗的艰难岁月中，海伦从来没有放弃对光明的渴求。

海伦说：“假如给我三天光明，我将把它分成三份。”

第一天， 第一个想要见的就是沙利文老师，长久地凝视并珍藏在心中，她也会把所有的朋友叫到一起，把他们的脸永远刻在心中。下午，她要去森林进行一次跋涉，拼命看尽灿烂迷人的自然美景。

第二天， 看一看人类进步所走过的艰难曲折的道路，看看万古千年的兴衰浮沉和沧桑变迁。去参观博物馆，亲手摸一摸展品，亲眼看一看地球简史，晚上将在剧院或电影院度过，她多么渴望目睹哈姆雷特那迷人的风采，多么期待模仿哈姆雷特的每一个动作，每一句台词……

第三天， 在忙碌的社会中，她选择了一处处于绿草坪、树木、鲜花包围之中的整洁小巧的房屋，随处可见妇女儿童灵动的身影，随时可以听见他们快乐的歌声。她将用整天的时间来周游这座城市，站在繁华的街角，看那万花筒般的色彩，那穿梭在人群中少女的色彩去第五大道，到贫民窟去，到孩子们玩的公园去……她的目光绝不会轻易放弃任何一处细微的变化，她力求捕捉和掌握目光所及的每一件事物。有些景象令人愉快、使人沉醉，有些情景却使人感到愁闷和伤感。对于后者海伦说她不会闭上眼睛，因为它们毕竟也是生活的真实组成部分。

海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就有了有史以来的人类活动的脉搏，否则就不会懂得人类生活的音乐。”

通过这本书的阅读，我更加明白了成功离不开坚强的意志，充足的信心，我们也许离不开别人的帮助，但不能把所有的希望永久地寄托在他人身上。

三天光明的心得体会篇6

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两大奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”最近，我就读了一本海伦凯勒的书：《假如给我三天光明》，读了这本书，我十分震撼。

在书上，海伦凯勒说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则，就不懂人类生命的音乐了。”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦·凯勒创造了人间奇迹！

海伦·凯勒是不幸的，但她又是辛运的，正是因为有了知识，海伦凯勒才如此的辛运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了联系。

海伦·凯勒这个幼小的生命不知道该怎样排斥这种孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的翅膀，接触到了知识。

孤独的海伦·凯勒意识到只有知识才能铺就一条光明之道。

知识的力量是多么的伟大呀！它能使一个残疾人变成一个有益于人类、有益于社会的人。

假如，我们每一个人，都能像海伦凯勒一样在有生之年把对知识的渴望，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添了多少欢乐呀！

海伦的一生，是生活在黑暗中却给人们带来光明的一生。海伦凯勒用行动证明了人们战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永远难忘的生命之歌。

三天光明的心得体会篇7

?假如给我三天光明》这本书终于让我读完了。有些段落让我反复阅读，海伦凯勒的故事深深的影响着我，让我受益匪浅。

在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹!她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦·凯勤想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

海伦的三天就如此的充实美好，可我们还小，还有很多的三天可以创造美好的生活。一寸光阴一寸金，时光不再。对我们来说，我们需要的是顽强拼搏、努力前进的意志，不向命运投降的、自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!

三天光明的心得体会篇8

寒假里，我读的第一本书是《假如给我三天光明》，作者是一位我们值得尊敬的人，她的名字叫海伦﹒凯勒。是海伦﹒凯勒让我第一次开始研究如何认识生命，如何应对困难，如何正视自我。

海伦在她19个月大的时候生了一场大病，使她丧失了视力和听力，让她变成了一个又聋又哑的孩子，生活在一个孤独黑暗的世界里。但她没有向命运屈服，在莎莉文教师的指引下，不仅仅走出了黑暗和绝望的深渊，克服了种种困难，并且一次又一次的创造了奇迹。被美国《时代周刊》评选为20世纪十大英雄偶像，连美国著名的大作家马克﹒吐温都说：“19世纪出现了两位伟大的人物，一位是拿破仑，还有一位就是海伦﹒凯勒。”

这本书的每个故事，都透露着海伦﹒凯勒对生活的热爱，也感受到她对生命的热爱。尤其在书的末尾，写出了她的最大愿望：假如给我三天光明——第一天，他要透过“灵魂之窗”，看到那些鼓励自我生活下去的善良、温纯与心怀感动的人们。第二天，她要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天，她想要过一下正常人的生活，去体验他们的欢乐、忧伤、感动与善良。

读到那里，我为海伦﹒凯勒的不幸感到十分难过，也为自我不珍惜完美时光而自责。相比海伦﹒凯勒，我要幸运很多，我有健康的身体，有良好的生活学习环境，有爱我的家人和教师，而我却没有像海伦﹒凯勒那样勤奋学习。

读了这本书，让我的目标更加明确了，我要向海伦﹒凯勒学习，坚持进取的心态，乐观向上，不向困难屈服，珍惜一切，做一个坚强、自信、勇敢的人。