时光飞逝，我们的工作又迈入到新的阶段，可以认真写一份工作计划，为了让自己以后的工作有序进行，我们要积极对待工作计划的制定，以下是365文档网小编精心为您推荐的2022年初中体育工作计划范文6篇，供大家参考。

2022年初中体育工作计划范文篇1

跳跃技术的基础知识。

1、跳跃运动包括哪些项目？

2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势？

3、跳远技术是由哪几部分组成的？

田径

一、跑

通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术；发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。

1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10———15米×2

c：30———50米加速跑d：游戏：听数找朋友。

2：a：学习站立式起跑。b：变速跑：男1000米，女士800米跑。

3：a：学习站立式起跑，b：学习弯道跑技术。

4：a：50米×（2———4）次b：越野跑1200———18000米。

5：a：圆周跳绳接力练习。b：计时跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米；女：800米。

二、跳跃

通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术；发展弹跳素质，提高跳跃能力。

1、a：学习蹲踞式跳远。

2、“腾空步”练习。

3：复习“腾空步”技术。

4：学测步点；蹲踞式跳远练习。

5：复习蹲踞式跳远。

6：考核：蹲踞式跳远。

三、投掷

学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。

1、学习原地推铅球（以右手为例）。

2、原地对实心球。

3、a：双脚跳跃练习。

b：推铅球。

4、a：双人跳起移动练习。

b：推铅球练习。

5、考核：原地推铅球。

四、体操：支撑跳跃。

通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。

1、a：踏跳、推手练习。

b：单手推墙练习。

2、a：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。

b：蹲撑、抱腿、挺身跳。

3、跳上成跪撑挺身跳下。

4、a：复习（同上）。

b：助跑练习。

5、屈腿腾越跳箱。

6、复习（同上）

7、考核：屈腿腾越跳箱。

五、篮球

学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。

1、a：复习各种移动步法。

b：复习体前变向运球。

c：学习体前变向运球。

2、a：复习先进间体前变向运球。

b：学习原地单手肩上传接球。

3、a：复习原地单手肩上传接球。

b：复习原地肩上传接球。

4、a：复习原地单手肩上投篮。

b：学习急起急停。

5、a：学习跨步和转身。

b：复习急起和急停。

6、a：复习跨步和转身。

b：综合练习。

7、篮球教学比赛。

六、排球

巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。

1、a：复习移动。

b：复习传、接球。

2、学习正面上手发球。

3、复习正面上手发球。

4、发、垫球练习。

5、a：复习体侧垫球。

b：传、垫球比赛。

6、学习原地正面扣球。

7、复习原地正面扣球。

8、排球教学比赛。

七、韵律操和舞蹈

学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。

1、复习少年韵律操1。

2、学习少年韵律操2第一段。

3、学习少年韵律操第二段。

4、a：复习少年韵律操一、二段。b：学习第三段。

5、复习少年韵律操（二）。

6、进行全套韵律操的总复习。

八、民族传统体育

1、学习青年拳第一段1———5动。

2、a：复习青年拳1———5动。b：学习6———9动。

3、a：复习青年拳1———9动。b：学习班10———16动。

4、a：集体复习青年拳1———13动。b：学习14———17动。

5、a：复习1———17动。b：l学习18———20动。

6、复习青年拳第一段。

7、（同上）

形体训练

初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。

1、基本手位。

2、基本脚位。

3、综合形体训练。

4、复习形体训练。

2022年初中体育工作计划范文篇2

一、学生现状分析

初三学生处于青春发育的高峰期,身体发育较快,个体形态发展差别较大,男生活泼好动,表现欲强,女生则趋向于文静、内向,不喜欢活动,针对女生这一特点,可选择一些柔韧性强的运动项目,提高她们的运动兴趣;还有升学测试,运动量、运动强度要大。

二、教材的知识系统和结构

本学期教学内容有:体育基础知识田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导,如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。

三、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质,特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是必考项目:男:1000米,女:800米成绩的提高。以及立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐。

2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。

五、教学措施与教改思路

1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。

2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

3:因材施教,分组时采用根据身高分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

六、本学期教学进度安排

第一周-----第三周:体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练,体育专业生的选材与训练工作

第四周-----第五周:50米跑的有关教学

第六周-----第七周:立定跳远教学以及测试工作

第八周-----第九周:坐位体前屈的辅导训练

第十周-----第十一周:仰卧起坐的练习

第十二周----第十三周:中考项目混合测试与个别学生的加强指导

第十四周----第十八周:中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试

遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整,采取室内教学的方式等。

2022年初中体育工作计划范文篇3

一、指导思想

严格执行学校的各项规章制度，树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，推进新课程标准的实施，以体育教学质量为重点，更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平，认真组织实施《学生体质健康标准》，加强校园体育文化建设，促进我校体育教学工作健康、快速地发展。

二、工作思路和工作目标

坚持“以人为本，健康第一”的课程教育理念，充分调动师生教与学的积极性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。改进教学模式，努力探讨高效的体育教学课堂模式，同时要加强政治素质、业务理论学习、加强师德规范与学生沟通的技巧、加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流、要加强体育教研、课题、体育特长生的突破。

三、工作重点和举措

1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排。

2、认真制定各项教学计划。

根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表和课时计划（责任到人七年级：王伶俐；八年级：叶敏；九年级：熊旭辉）。有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。

3、加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。

全体教师要熟悉、掌握教学课标和教材，明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标，各教师按年级教学进度安排表计划，提前两周写出设计方案和课时计划，提前一周分年级进行集体备课讨论（全员参加），时间每周二上午教研活动，由各年级负责人，制定执行教案，完善体育资源库。认真检查教学设计方案、课时计划。查看课后小结，促进各教师学习和提高。

4、加强课堂常规管理，提高教学质量。

进一步完善教师岗位制度，严格规范教学常规行为，九年级教师，根据学生实际情况，认真抓好课堂常规管理与教学质量，提高学生身体素质和运动技能，力争20xx级中考目标生体育成绩平均分达到39分以上。

5、加强课外体育工作的开展和安全教育工作。

本学期计划开展年级广播操及进退场比赛，全面提高学生的做操和进退场质量，既达到锻练身体的效果，又要为学校增添一道亮丽的风景线。开展群众体育节。加强各项活动的宣传、制定活动方案。积极开展校业余队的训练，体育教师要精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各项比赛活动；并激励有体育特长和爱好的`学生积极参加比赛，为班级、校争光。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置，由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。

6、加强与班主任的联系，注意抓好训练学生的思想工作和学习成绩。

四、积极开展教研、教改活动，提高教师的业务理论水平

建立健全责任目标，团结协作，保证教研活动顺利开展。不断提高自身的文化素质、专业素质、思想素质和身体素质。认真总结教学经验，积极撰写论文，每学期每人一篇；积极参加校、区级、县级各种论文评选活动和公开课活动。在条件许可的情况下到外校、外地进行参观学习，促进交流，提高见识，丰富经经验。

五、加强体育教学设施的检查和维护

对部分体育器材进行增加和更新，使体育场地更好的服务于体育教学和学生的体育锻炼，做好体育场地、器材的安全检查与上报工作，并提出改进的建议。

2022年初中体育工作计划范文篇4

一、基本信息：

这学期在教八年级六个班，每个班45人左右，男生女生差不多一个半。大多数学生身体健康，没有运动技能障碍。学生喜欢运动，但身体协调性差，肥胖，学习动作不协调。学生身体素质的硬指标如速度、力量、耐力、柔韧性较差；敏感性、协调性等软指标明显不足。个体发展不平衡

根据我校的实际情况，有目的、有计划地开展体育教学，传授身体保健的基本知识和技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学体育锻炼的基本方法和体育文化知识，在教学中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材包括：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操、球类：篮球、足球；健身运动。

教材重点：跑的快；跳跃中的跳跃跳高；体操中的单杠动作；球类运动中的控球技术；

教材难点：蹲起；跳跃中的起跳环节；球类运动中的人球结合。

二，教学目标和要求

1、让学生认识自己的身体，掌握简单的体育锻炼知识和方法，学习一些体育保健和安全知识，培养认真锻炼身体的态度。掌握眼保健操和新的无线电练习。

2、学习田径、体操、球类等基本功。掌握简单的运动技能，进一步发展学生的素质，提高他们的基本身体活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标。我们会在体育比赛中不断尝试和体验，练习和思考，互相学习和评价，感受体育的乐趣和益处，体验战胜困难、取得进步的成功喜悦。

三、教学措施

1、及时了解和分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特点、有利于学生学习的体育环境。

3、根据学生的年龄特点，采用有趣、多样化的教学方法和手段，充分发挥游戏和竞赛的动态作用，允许学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生的实际，不断改变练习方法，激发学生的练习兴趣。

5、发展学生的个性，培养勇敢、顽强、朝气、进取的精神，启迪思维，培养学生的主动性和创造性。

四、学生：

1、学习目的明确，积极自觉上好体育课。积极学习掌握必要的体育基础知识和技能以及科学的体育锻炼方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、穿着轻便合身，上课穿轻便运动鞋。请勿携带首饰、学生卡、手机等。与体育课无关。

五、德育渗透：

体育活动在培养学生的适应性方面发挥着独特的作用。在体育教学中，应特别注意营造友好和谐的课堂气氛，自觉融入德育，既能锻炼学生的意志，又能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织、遵守纪律、诚实、机智、进取的心理素质。

这学期的德育渗透包含在教学的各个方面：

1、课堂规则：让学生按照规定行事，遵守规定。

2、组织教学：培养团结友爱，培养遵守纪律的集体观，培养他们热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、根据教材内容安排德育内容。

(1)安排基础知识，激发学生刻苦锻炼的意识。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

(2)在游戏中，安排教育学生遵守纪律、公平正直、积极主动、团结友爱的内容。

(3)田径编排训练学生顽强的毅力和毅力。

(4)安排球类运动中团结协作等培养集体主义精神的内容。

(5)在体操教学中，安排训练互助合作意识的内容

总之，在教学过程中，要激发学生积极参与体育活动的兴趣，树立终身体育的习惯。

2022年初中体育工作计划范文篇5

一、指导思想

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作全面健康发展，建立完善科学管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻〈中小学生体质健康标准〉，创建“参与健康”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。本学期我校的体育教研工作是以课改为中心，以传统体育课研究为重点，开展各种形式的第二课堂活动，深化课改研究，以提高教师整体水平，形成我校体育教学的特色。以每一位学生全面发展为目标，强化率先意识，竞争意识，效率意识和责任意识，充满信心，为全面开创学校体育工作新局面而努力。

二、工作要点：

1、认真制定教学计划，上体育课要三个统一（时间、服装、备课）。

2、进一步转变传统观念，树立新的理念，严格制定各种教学计划，重视教学目标管理以及教学评价的改革和运用，积极上好课改实践课。

3、严格执行新的课程、课时计划，上好体育课，严禁出现体罚和变相体罚的现象。

4、做好教研组的常规管理，认真制定教研组计划，切实做好“六认真工作”。

5、做好教研组的建档工作，认真填写表卡，做好各种测试工作。

6、加强教师队伍建设，加强教改力度，不断增强教育科研意识。

7、认真制定课余训练计划，创造性的进行训练，争取多出人才，挖掘出好的体育苗子，有计划地开展丰富多彩的体育竞赛活动，创造良好体育氛围。

8、积极采取措施，抓好防近工作，努力控制近视率。

9、加强对广播体操的检查。

10、认真组织实施《学生体质健康标准》。

11、严格执行体育法规，保证体育教育的顺利进行。深入学习两个条列，坚决贯彻落实两个条列。

12、加强体育课的安全教育、安全防范，增强安全意识。

13、按照省体育器材标准添置器材，积极创建合格体育器材室。

三、主要活动安排：

二月份：

1、认真制定好本学期各年级段体育教学计划。

2、参加坦洲镇体育教研组长会议。

3、规划画好做“广播体操”场地

4、动员学校各体育兴趣班开课

5、选拔体育苗子组建“中小学男女生篮球队”，并制定运动训练计划

6、准备迎接坦洲镇“中小学男女生篮球”比赛

7、全校进行做第八套广播体操

8、清点体育器械室器械以及申报添置体育器械

9、第一次教学常规检查

三月份：

1、体育组教师开公开课（初赛）并选一至两位，进入第二届明德学校教师教学比武决赛

2、第二次教学常规检查

3、组织开展好学校体育竞赛工作

4、四年级“立定跳远”比赛

5、五年级“50米往返跑”比赛

6、六年级“三人篮球”比赛

7、初一年级“拔河”比赛

8、初二年级“拔河”比赛

四月份：

1、举办明德学校第三届“趣味性体艺术”

2、坦洲镇中小学生（男女组）篮球比赛

3、第三次教学常规检查

4、一年级“25米跑”比赛

5、二年级“投掷垒球”比赛

6、三年级“25米往返跑”比赛

7、初三年级“200米跑”比赛

五月份：

1、第二届明德学校教师教学比赛（决赛）

2、第四次教学常规检查

3、完成初三年级体育测试摸底工作

４、完成体育期末测试工作

5、教职工：“一分钟投篮”比赛（自投自抢）

六月份：

1、师生“篮球”友谊赛

2、填写成绩登记，协助班主任和学校做好工作。

3、做好各种资料归档工作。

4、认真做好本学期学校体育工作总结。

2022年初中体育工作计划范文篇6

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，切实贯彻“以人为本”的原则，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生的身体素质。贯彻《小学生体育健康标准》，全面有序地开展“学生阳光体育运动”，并使活动能有计划、有组织、有部署且落到实处地展开。

二、奋斗目标

1、按照国家课程计划要求开齐、开全体育课与活动课，开课率达100%。

2、认真学习新教材，执行课程标准，完成规定的教学任务。

3、结合体育教材向学生进行思想品德教育，培养学生良好的体育道德风尚，陶冶美的情操。

4、学校体育活动开展率达到100%。

5、坚持体育训练，加强我校的优势项目的提高训练。

6、学生体育合格率力争达到98%以上。

7、大课间操活动坚持经常、灵活，为学生提供有效的体育活动时间。

8、积极参加教育局举办的各项文体活动，竞赛活动，参与与提高并重，不断提高运动水平。

三、主要工作目标

1、认真制订学校体育工作计划和学期体育教学进度计划、课时计划等。每个教师要及早围绕学期总目标，采取切实可行的手段和方法，保证总目标的顺利实现，及早安排好各项工作的计划过程，对各项工作要有预见性，有对策，有手段。

2、按照《体育与健康课程标准》，在精细教案中体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课40分钟抓效益，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，保证学生在校每天一小时的活动时间。重视课后反思，多写教学心得体会。要注意改善、和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课。教师要发挥主导作用，正确引导学生，重视基础技能、素质的提高，要培养学生终生锻炼能力和习惯的培养，逐步提高学生身体素质。要及早按照年级分层分类完成教学目标，切实保证学生的健康成长。

3、抓好《学生体质健康标准》项目的训练和测验工件，要贯穿于每节课的训练练习中，要有的放矢地根据学生现有能力和水平，采取切实有效的方法提高学生和的生理机能水平，力争全校素质达标率保持90%以上。

4、督促和组织各年级认真上好两课两操两活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长，继续抓好广播操出入场质量，协助教导一起抓好眼保健操的质量，举行形式多样的小型比赛和训练，全面提高学生的身心素质和社会适应能力。

5、积极开展体育竞赛活动，切实抓好学校各项竞赛活动。

6、切实开展教科研活动。进一步完善校本舞龙、足球课程的开发，以校本课程带动学校体育工作全面发展，培养学生锻炼习惯，用教科研促教学。

7、继续抓好田径、舞龙、排球、足球等训练队训练工作，并能有所创新突破。

8、重视体育课安全问题，体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

9、加强学校体育器材的管理，严格器材的出借和使用制度。进一步加强场地的管理措施，维护好器材，教育学生爱惜场地器材，有意损坏公物要照价赔偿。

四、具体工作安排

九月份：

1、制订学校体育工作计划和教学进度计划等，布置本学期体育教学工作的内容、要求。

2、按照体育与健康标准，认真备课，开展好教育教学工作。

3、准备好体育课的器材。

4、编排大课间特色操，并组织一次组内教研，初步建立体育大课间活动计划。

5、调整校各运动队学生名单，正常开展训练工作。

6、组织班级做好课间操及大课间活动，落实文体课的实施。

7、进行为期一个月的常规训练，并作为重点建设工作。

8、准备20xx年阳光学校考核工作。

9、准备申报玄武区年会活动。

十月份：

1、做好体质测试工作，并及时上传至国家数据库。

2、组织校教研活动———教学交流，每人上一节备课组内公开课并进行组内交流。

3、开展校园足球联赛活动。

4、参加南京市阳光体育运动会校园舞龙舞狮比赛。

十一月份：

1、组织冬季跑操并实施。

2、参加玄武区秋季运动会。

3、开展校园趣味冬季三跳运动会。

十二月份：

1、做好区冬季长跑的准备活动。

2、做好体育期末检测工作。

3、学期期末总结。