《正能量》读后感7篇

时间:2025-07-11 14:37:15 分类:心得体会

通过写读后感,我们得以捕捉书籍带给情感世界的微妙涟漪,通过读后感,我们可以把书中的情感转化为文字,让阅读更有温度,下面是365文档网小编为您分享的《正能量》读后感7篇,感谢您的参阅。

《正能量》读后感7篇

《正能量》读后感篇1

假期,我看了《我是正能量小孩》这本书,觉得非常的好看,非常的有用。

?我是正能量小孩》的主人公永哲是一个胆小害羞、不善表达、没有朋友、对自己也没有信心的小男生。来自霹雳霹雳正能量星球的钟点工,许诺可以每天帮他三个忙。永哲因为有了钟点工的鼓励和帮助,变得自信起来。

不久,钟点工要暂时离开去补充能量,他和永哲约定永哲如果每天能独自完成三件事情,他就会在两个星期后回来。永哲努力地

遵守着约定,上课积极发言,主动和同学打招呼,坚持跳绳练习。结果永哲发现不依靠钟点工,他也能做得很好。他终于认识到只要有坚守梦想的决心、肯定自己的信心、坚持不懈的毅力和敢于挑战的勇气,这些正能量就会驱散负能量的黑暗,给他带来成功的喜悦和开朗豁达的性情,他终于变成一个正能量十足的帅气小孩。

?我是正能量小孩》故事后附有童话剧《钟点工的.秘密》,该剧讲述黄领巾钟点工想通过帮助永哲,获得晋升为蓝领巾钟点工的机会,他成功了吗?这篇校园童话告诉孩子们,只有挖掘自身的潜能,引爆正能量,修炼强大的内心,才能从容豁达地面对人生的种种挑战。

看完《我是正能量小孩》,我学到了一个道理,那就是不断释放正能量,才使你表现更出色,心情也更快乐。

《正能量》读后感篇2

疫情期间在家无聊随手抓起的一本书,本是无聊打发的结果发现,真的满满的正能量:教会你我如何改变自身的行为,让我们拥有快乐的`正能量、永葆正能量、远离和正确的对待负面情绪。

在现在的社会中,qq、人人、微博等一些社交网站上时不时就会出现一些负能量的词语和视频,感觉到大家的表述是对负能量的排斥和对正能量的渴望。其实这样的现象主要源自于生活、工作中的各种压力对自身的精神、情绪带来的影响。工作、学习、生活给人带来的压力越来越大,负能量在每个人的体内都不断积压,碰到一个触发点就爆炸了。理查德.斯曼书中就给出了我们一些调整的做法,首先要放松、平静、心态平和下来,让负能量慢慢消退,当你感觉自己的负面情绪不好的时候,那就是正能量该登场的时候了。给自己积极的暗示、鼓励,不要对自己过分的自责,也不要负罪感。实在不行,听听音乐,做自己快乐的事情,也能缓解疼痛,减少愤怒。改变自身的行为,就能让自己变成一个快乐的人。人生不如意十有八九,我们要“自找乐子”,生活就能多一份和美,少一份不快,多一份理解,少一份计较,多一份信任,少一份猜疑,多一份快乐,时常传播正能量。生活就会越来越幸福,工作也会越来越顺利!

正如封面上所展示的那样:坚持正能量,人生不畏惧。

《正能量》读后感篇3

今年寒假,妈妈给我买了一本书,名字叫[我是正能量小孩]。整个寒假里,我每天都津津有味的阅读这本书。

这本书里讲的是一个胆小害羞,不善表达,没有朋友,内向,对自己没有信心的小男生—————永哲。他每天的负能量感到痛苦又无奈又无法改掉缺点。这时霹雳霹雳正能量星球的钟点工,许诺每天可以帮永哲三个忙。永哲因为有了钟点工的鼓励和帮助,变得自信起来。不久,钟点工就要暂时的离开永哲到飞船里去充能量,但十四天后钟点工就会回来。钟点工回飞船前就和永哲约定,永哲每天要坚持独自完成三件事。钟点工离开后永哲就努力地遵守约定,上课积极举手回答问题,主动和同学们打招呼,坚持练习跳绳。他的表现得到了老师和同学们的认可,他也交了许多的好朋友,永哲也越来越开心,过了一段时间永哲发现自己可以不在依赖钟点工,他美滋滋的'笑了。

看了这本书我终于认识到;只要有信心,以及坚持不懈的毅志力和敢于挑战的勇气。这样就可以让正能量驱散负能量。给自己带来成功的喜悦和开朗的心情。这样一定会变成一个像永哲那样充满正能量十足的帅气小伙子。

这本[我是正能量小孩]真是让我感悟真多啊!我以后要多多的向主人公永哲学习。

《正能量》读后感篇4

树立进取的心态,摒弃负面的思想,持之以恒,坚持正向能量,还有什么困难会困扰我们呢?我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷,书中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

我比较喜欢心理学,书中讲到的数十个案例和实验,对于我并不陌生,我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术,都是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就是根据津巴多监狱实验为基础改编,这个科学实验,找来二十个普通良民,随机分成两组,八个狱卒十二个囚犯,来模拟一周的监狱生活。

开始时大家嘻嘻哈哈,之后狱卒开始使用权力维持秩序,随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最终组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来,项目负责人被杀。看完电影后,我感觉浑身冰冷,心里空空的,我开始反思社会主角,大部分狱警一开始,所谋求的也就是一点尊重而已。

当尊严遭到蔑视,狱警开始反击,各种体罚、暴力轮番上演,社会主角进入意识层面,真真假假参杂其中,人性中恶的本质彰显出来,原罪、本罪,我们一向在救赎中生存,荀子提出的人性本恶是真的吗?

我一向认为人性本善,应对实验的结果,我哑口无言,想法被击打得粉碎,人性是发展变化的,剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑,最终竟然变得十分残忍,这种性格的转变,我个人觉得是自卑,隐藏的“自我”,在获得权力后,疯狂的利用手中权力,欺压他人,借已证实自我的权威,证明自我的成功,或许美国大兵虐囚事件,纳粹军官和日本军人在战场的表现,正如这个实验所揭示是对身份认同和权力的服从。

培养进取情绪,踏上幸福人生……

《正能量》读后感篇5

利用寒假的时间,我读了一本课外书,叫《满满的正能量—让我心态更积极的做事》。其中,让我印象最深刻的故事是《鸟儿学做巢》,讲的是:在一座大森林里,住着许多鸟儿,每天刮风下雨,鸟儿们都会羡慕喜鹊的巢,它不仅实用,还很美丽。鸟儿们都想向喜鹊学做巢。喜鹊答应了,让他们先看自己做一遍。

画眉、乌鸦、麻雀都没有认真学习做巢,只学了一部分就以为自己会做巢了,就半途而废,匆匆飞回去筑巢了。还有两只斑鸠在旁边又吵又闹,根本不愿意学。所以,它们的巢都毛毛糙糙、非常简陋、乱七八糟、既不挡风遮雨,也不舒适美观。只有燕子从头到尾一直认认真真的.学,没有半途而废,才学到了筑巢的本领。所以,它的巢既能挡风遮雨,而且舒适美观。

读了这个故事,我明白了:学习要付出辛苦,不能自满,不要骄傲,更不能偷懒。要始终以虚心的态度,耐心地从头到尾认认真真地学,才能学到真本领。如果只求一知半解,刚学到一点儿知识就觉得了不起,那是永远不会成功的。

其实,在我们身边,也有一些像斑鸠、画眉、乌鸦和麻雀这类的人,他们也会树立目标和理想获得成功,但在学习的过程中有的偷懒不想学,有浅尝辄止,没学到多少东西,就满足了,认为自己什么都会了。等真要用到知识时,才发现自己只学会了一点点,离目标的实现还远的很呢。

所以,做事一定要有始有终,坚持不懈才能成功。

《正能量》读后感篇6

“宇宙有始末、能量有正负”,读完这本《正能量》,我有许多感受,想写下来与大家分享。

首先,那里讲的正能量,不是传统物理学上的讲的正负能量。而是一种十分神奇的力量,它是一种经过自身行为引发的促使心灵向着完美、期望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成完美愿望的神奇能量。这种能量,对每一个向往完美生活的人,都有着致命的吸引力,让我们为此疯狂。因为我们渴望正能量,渴望完美的生活。

其次,改变,心灵上的改变。这本书给我很大的触动是有其原因的,主要是因为讲的一些情景和自我的经历相符,以前的自我,也是感觉自我过的是一种暗无天日的生活,看不到自我的明天在哪里。

也许是自我运气好,之后发生的一些情景让自我警醒过来,开始反省自我,从而改变自身,告别以前的自我,重新看到了期望。那时,我便感觉到,要想取得成就,就仅有改变,不仅仅是行为的改变,还有心灵的改变。当然,是要我们朝着完美的方向改变,也就是本书所说的“正”的方向。

本书从真正意义上讲,是属于心理学范畴,经过行为的改变导致心理的改变,进而由心理的改变促使行为进一步的改变,使自我成为一种具有行为向上、心怀完美、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。这就要求我们从此刻开始,从自身做起,改变自我的行为习惯,努力做一个杰出、自信、进取、完美的人。

再次,要有正能量,就是要我们摒弃负能量,不做环境的破坏者。时时刻刻都要心怀完美,进取向上,要明白你的心境能影响大家的心境,进而影响团队的氛围。所以要时刻注意吸收与释放正能量,这样我们的人生也会一步步朝着光明、完美的方向前进。

最终,感恩的心,感激有你。感激拥有的'这次学习机会,让我们认识到自我的缺点,让我们懂得了仅有改变自我,才能改变生活。

《正能量》读后感篇7

属于我的正能量究竟是何方神圣?在我眼中,正能量就像是黎明的太阳,以无比的热情给世界带来光芒;正能量就是狂风暴雨中的一把巨伞,用挺拔的身姿挥散风的咆哮,雨的阻挠。正能量就是人性的光辉,人身上散发的一种力量,在大地间,天空中,海洋里传递的那份光芒四射的力量。

我是在零四年的“小尾巴”出生的。同样,现在的我也生活在一个安逸的社会中。说真的,我在其中不断的学习和努力中知道如何成长。人生道路漫长,我只能在这条无边无际的道路上慢慢行走。此时的我,只能用像一株努力希望长高的小青苗来描述我自己:随着“身体”长得越来越大,我的“根系”也是变得越来越庞大,土壤给了我了一个天然的天然的“成长锻炼场”,但我的成长仍要需要注入能量,再继续生长。这是阳光给了我能量,使我生长得飞快,而雨水也集成了一种能量,它轻轻打击着我的双臂,使我更加强大、勇敢,给我了一份沉甸甸的关爱。

我的正能量是我成长的动力,是我身处逆境中的一双温暖的手,是我前行路上一句句鼓舞人心的话语。没错,身边的人对我的关爱也是属于我的正能量。

我时常“看”到,父母的身上散发出了这股浓郁的正能量:他们教我要坚强,不能像鸡蛋壳一样脆弱;当我身处逆境时是父母告诉我不要害怕挫折,不要害怕打击,并且不断鼓励着我,让我战胜挫折,战胜打击;而在我顺境时,他们也不忘时刻提醒我胜不骄,败不馁,得失泰然;这一次期中考试,考得还不错,此时,父母也便提醒我:“不要太过于骄傲,人必需要掌握很多知识,一次的成绩并不代表什么。”不管怎样,他们时刻提醒着我要坚强,要努力,不能骄傲。这坚强、努力、不骄傲便是父母给予我的正能量。

细心地去感受了一番世间的正能量。才发现,原来正能量已经将我团团包围,正如身边的空气一般,围绕在我身边。而正能量我是非常需要的。同时,属于我的正能量也是我引导我迈向成功的初始动力,是走向成功道路的向导,身边无处不在的正能量正鼓舞着我展望未来的美好!

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