大学实践心得体会2000字参考5篇

时间:2023-03-12 15:02:07 分类:心得体会

心得是我们读书或者实践后的一种感想,心得体会是指把人生经历中的想法用文字记录下来的书面材料,下面是365文档网小编为您分享的大学实践心得体会2000字参考5篇,感谢您的参阅。

大学实践心得体会2000字参考5篇

大学实践心得体会2000字篇1

xx年7月13日我随xx老师带的实践队前往xx市xx县xx幼儿园做一个关于儿童社会福利与救助的实践活动。

虽然表面上我与大家同为实践队员,其实我们的性质是不同的。这次参加暑期实践活动弥补了我大学三年的缺憾。

在即将升入大四的暑期能有这么一个机会,对我来说是非常珍贵的。大一大二的时候也曾经有过期望,但一直无缘参加,所以这一次的参加对我来说意义非凡。

在这次实践活动期间,我从老师和同学那学到了好多东西,我相信其他人也同我一样,从中获益匪浅。这次社会实践活动对于大家来说是一个很好的机遇,更是一次巨大的挑战,因为我们同行的队员中既有学习社会保障与福利专业,也有学习行政管理专业的,此次的实践活动需依靠这两个专业作为依托,进而才可以展开。

现在调研活动基本上已经结束(还有一些后续工作),对此我们非常有必要做一些文字上总结性的工作。虽然这次活动表面上看起来做的不错,但是我们应该清楚,其中还有许多做的不足的地方,我们应该从中总结经验,吸取教训。

首先,我们应该总结一下此次实践活动中值得表扬的地方。

第一,我们有一个非常优秀的指导老师。

老师有着非常渊博的知识,在看待问题上比我们看得远看得深,与刘老师相处的七天,我们对刘老师有了一定的了解,刘老师治学严谨,看待问题深远,能形成自己独特的看问题的视角,可以将一个普遍的问题上升到一定高度,并给与不同于我们平时的理解和认识,让我们充分认识到与老师之间的差距。这种差距不仅是由于阅历造成的,还有一部分原因是因为我们平时看的专业书太少啦,经过此次实践活动,我坚信了无论何时都应该不断读书充实自己,不要固步自封。

第二,大家的准备工作都做得很充分。

由于我们的队员有大一、大二、大三这三个年级,有一部分人是第一次参加这种暑期实践,并且我们的指导老师对我们的要求也比其他老师多,所以每个人都做了充分的准备。大家提前分工准备了不同对象的调查问卷,并对未来调查涉及的问题都提前做了功课。

第三,实践队员之间相处很是融洽,很团结,这为后来的实践调研打下了坚实的基础,大家之间分工明确,使得实践活动得以顺利完成。

第四,大家对实践活动所抱得态度也是我们实践活动圆满成功的必要条件之一。

这次实践活动对很多人来说是第一次,我也不例外,我不仅是第一次,而且是最后一次。我想我今生不会再有这么一次以学生的身份参加的实践活动了,因此我分外珍惜这次的实践活动。

第五,我们实践队有一个能力超群,经验丰富的领队。对我们队员来说,不可能时时刻刻跟刘老师交流,但是我们却可以跟领队交流。有什么问题,什么事情不能解决的都可以找领队。

我们的领队xx同学确实不负我们所望,七天的时间让我们充分全面的更加肯定了她的能力。她不仅要与老师商讨每天的行程,还要每天写新闻稿和日志,还得想最后实践报告的一系列事情,能力真的很强。

肯定了表现好的地方,下来应该说说这次事件调查存在的问题。由于很多队员是第一次参加实践活动,所以有些事情考虑的还不是很周全。

第一,队员做的调查问卷没有达到预想的目标。因为大家都想着每个家长都会填写的,可是直到让家长填写时,很多家长就不愿意了。幼儿园人数本来就不多,这样一来直接影响调查结果的公正性。

第二,调研过程中大家总结交流的机会还是太少。每个人对同一个问题的看法是不一样的,经常性的交流可以取长补短。虽然刚开始大家还是有交流的机会的,但是到最后这种机会就越来越少。

第三,大家对调研的热情随着时间的流逝也在变淡,对调研的认真程度也在降低。这次调研本来是访谈与问卷调查相结合,可是实施起来只见到了问卷调查的结果,访谈大家都没有做记录,聊的内容也很随便,没有目的性,使得最后产生的结果缺少事实依据。

经过上述总结,我们知道这次事件调查有许多令大家不满意的地方,因此我们就应该想办法去改变它,以使以后的实践活动尽可能的完美。因此我有以下几点建议:

第一,实践活动开始前应该对参加的学生进行一个简单的培训,如新闻稿的书写,在这次实践活动中,我们花了好长时间在新闻稿上,一个好的新闻稿不是随时都会的,应该要先学会新闻稿的写作模式,再学习其精华,我觉得这个很有培训的必要。

第二,调查前应该对所调查的地方有一个详细的了解,并大致确定调查期间的日程,使得时间不知荒废,还可以是事情有条理的进行。

第三,每天应该给所有队员留一段自我反思和总结记录自己心得的时间,虽然我们每天都写日记,但是因为要上交,所以写的时候会有所顾虑,使得自己的心得体会没有及时被记录,最后经过时间的冲刷,昨天的感受今天都变了。

第四,在实践活动中,大家要学会主动,主动让家长填写调查问卷,主动与老师进行访谈,这样实践的任务才可以完成,同时还能锻炼每个人的社交能力,大家又何乐而不为呢。

短短的七天时间,对我来说确实值得用一生去回味和学习的,在这七天我学到了书本上学不到的东西。我知道一次实践调研活动开始时应该干什么,在这个过程中我们又应该做什么等等,我终于深刻认识到不能一味去学习书本上的知识,还应该去参加实践,将所学应用到实际生活中去。

此次社会实践,可以说每个人都付出很多时间和精力。大家都很用心,很认真。总体效果还是不错的,值得肯定。

但我们不只是要简单地收获那些不错的效果,我们更需要不断地反思,提升自身的能力,以便于胜任以后的工作,甚至是为毕业工作打好基础。

大学实践心得体会2000字篇2

一、时间真的很宝贵。俗话说:时间就是金钱。时间确实是可以创造金钱,但是金钱却买不到时间。我们在那打工都是按小时付工资的,只要干有那么多时间就可以得到相应的报酬,但是有了这么多钱我们想买点时间是不可能的。特别是刚放假的时候本来说是七月五号出发,我们三号考完,正好四号可以歇息一天收拾收拾东西,但是三号上午考完后,下午通知说是四号一早就走,这个下午真是让我们慌的很,室友的一个同学要和我们一块去,我们就连忙打电话让她晚上赶过来,宿舍暑假要被占用还得搬宿舍的东西,表弟也要和我们一块去结果就没能赶过来,还有一个要一块去的老乡第二天还有考试……那天下午真是把人给折腾死,就相差一天,原来的计划都泡汤了,那是真是切实感受到了时间的宝贵。在那呆了将近两个月也就意味着在家只能呆两三天,真的好想在家多呆几天……

二、挣个钱真难。整天在学校吃穿不愁的我们却很少想一下父母挣钱供养我们上学是多么的不容易,我们在学校吃喝玩乐日子过得很是潇洒,但父母呢?他们只是一个劲的想法挣钱让我们吃好喝好,而他们去整天省吃俭用,辛辛苦苦的挣钱,而我们只是知道花钱。通过这个暑期的打工经历我确实感受的了钱是多么的难挣,每天超负荷的工作量把人累的够呛,有时候一连站好几天站的腿酸疼硬疼的,每天早上手指肿的握就握不住,反正是钱是没有好挣的。

三、人活着真不容易。现在想想我们以前真是生在福中不知福,看到和我们同龄的好多人早早的就担起了家庭的重担,以前还以为他们出去打工很自由还可以挣钱花,但亲身实践后才知道还是在学校好,在学校自由点,在这儿父母供养着没有人骂,没有生活的压力。他们打工在外动不动就被上级骂一顿,整天都是机械的工作,生活没一点儿乐趣,并且挑起了家庭的重担,也许他们唯一期盼的就是发工资的那一刻,这就是他们的生活。有时候想想就是混个人好难,一辈子都要被生活的压力牵着鼻子走。

四、珍惜现在幸福生活,好好学习。暑假在那干活的时候不让说话,不让听歌,机械的工作很是令我们乏味,这种生活我们也幸亏是干了不到两个月,在那干活的时候就经常想还是我们在学校幸福,到学校一定要好好学习珍惜眼前的幸福生活。这一开学就是大二了,大学四年会很快过去的,珍惜大学里的每分每秒充分利用大学里的每份资源来充实自己,好好的锻炼自己,学号本专业知识,才能等到毕业后找到份满意的工作,到时候也许生活会比较好过点。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱,可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,五十六天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

暑期虽然只有两个月时间,但是在这段时间里,我们却可以感受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力,这是我们最不能容忍的!累啊,可生活还得继续,还得面对学习,面对走出校门,面对找工作......不过,让我们体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,为以后走向社会,起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

时间飞逝,告别了短暂的暑假打工生活,回到了校园,回想着刚过去的打工日子和即将到来的大二学习生活,酸甜苦辣,不禁让我感慨……暑假的打工,对我来说,是一个开始,也是一个起点,也希望这个起点能让自己更好的融入社会,不断地成长……我会一直的努力。虽然我不是最好的,但我会尽力做到最好,不管是学习还是生活、思想上,我都会努力的完善自我,一步步地、踏踏实实地做事。

大学实践心得体会2000字篇3

转眼间,一个炎热的假期过去了。蓦然回首,不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那份无奈。当准备收拾情绪,重整出发时,发现原先匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充实。经过了一个多月的教学生涯,此刻的我对于"老师"这个称谓不再陌生,当别人称呼我"老师"时,没有了昔日的逃避与羞涩……有人说教师是太阳底下最神圣的职业。虽然我的暑期实践只是沾上了"教师"的丁点边,可我分明感到这两个字给我带来的豪迈感。然而当告别了教学职务时,原先最熟悉的称谓,瞬间只留下陌生的晕印,一圈又一圈……

xx年7月4日下午考试结束响起的一刹那,暑假也悄然来临,我没有小孩子的兴奋,没有毕业生的无奈,我有的是一脸的严肃与神往。因为进入暑假我就要去打工了,去滦县榛子镇做陪读家教——老师!踏上车,我一脸的严肃证明着我对教师这个称谓的神往与尊敬,还有的就是我感受到了肩上那份沉甸甸的职责。我的学生是一名初三毕业生,由于基础不太好担心高中跟不上,所以由我给他补初一至初三的课程,数理化生还有英语。作为他的老师,首先我了解他的基本状况,他是一个挺聪明的人,但是有点懒惰,上课容易走神,个性是英语总是他的弱点,无论怎样学总是不见起色,以至于到之后只要看到有关英语的东西就头疼。由于懒惰,他的成绩都不尽人意。父母对他抱以很大的期望,期望他能够考上重点高中,进而考入重点大学。而他此刻的学习状况,让他的父母感到担忧。

我能够感受到他父母心中那种望子成龙的殷切期望,也同时感到肩上的担子很重。虽然我是本科的大学生,但我毕竟没有任何实际经验,教好对我来说是一个“挑战”。4号晚上我就连夜制定出了时间表和学习计划表,由于一天8小时所以就跟平时上课时间安排差不多。在第一天上午的4个小时的上课中,我尽量与他聊一些比较搞笑的事情,当然是有关于学习上的。对于他这样的状况我觉得我就应从培养他对学习的兴趣开始。从一些趣味小故事,到比较出名的美国大片还有明星的名言等。我发现他的表情也变得鲜活起来。但是只要我一提到他的课本,或是一提到有关的东西,他的眼神又开始晃悠了。这使我有种深深的无力感和挫败感。

上午的4小时家教时间很快就过去了,我跟他相处得还算愉快。开始的几天,他听课时,时常会走神,一副心不在焉的样貌。那时,我心里会感到很恼火:自己如此卖命地讲,他却置之不理。好在我很有耐心,每当他走神时,我都会提醒他,并耐着性子给他讲下去。为了改善他懒惰和喜欢走神的毛病,我给他讲了我同学的经历,给他阐明了学生的职责和学习的目的。他似乎懂得了什么,不时地点头表示同意。此后,我也经常给他聊类似的事,不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。

因此,我在以后的讲课中,对他的要求渐渐严格起来,并经常给他讲解懒惰的害处。他虽然听得进去,但改观不大,其实我认为这是能够理解的。在这中间休息的时间里,他会和我聊一些课外的话题,包括年轻人追捧的非主流,流行歌曲,以及他爱玩的网络游戏。对于他说的话题,我都认真去听,从这些我能够更多的了解孩子的心理。我和他一齐讨论这些流行文化,发展的趋势和之所以能流行起来的原因,从中我发现他的见解很独特,同时在我的引导下,他也能有更多更正面的阐述。通过这些交流我告诉他,在一个事情时要从哪几个方面思考才会更为全面,这些思路在文章的写作上是很有用处的。我平时会布置他用简单的英语写一些小随笔或是日记。他就在这段时间拿给我看,与我分享他的喜怒哀乐。我也就趁此机会修正他句子当中的错误,拓宽他的写作思路。

平时呢,我也会利用身边的材料带他或者指导他做一些化学,物理趣味小实验,在放松情绪的同时我看到了他脸上兴奋的表情以及放着光亮的眼睛,他开始喜欢这些了,开始让我多给他讲一些知识好来做跟多的实验,当然即使多我也会控制在他能够理解的范围内的,这样既能让他能够主动的学习一些知识又省的我又能顺便检测他的学习成果还能准确的发现不足并及时纠正。就这样在几天的磨合中我找到了教学的最佳方法,他的成绩也渐渐有了起色。转眼他就要开学了,我也结束了为期四十天的家教生活。他的学习态度比以前端正了许多,学习也勤奋了,以前的疑难问题基本得到了解决,写作水平也有了很大提高。他的父母很感激我这段时间对他的帮忙,看到他的进步,我也很欣慰。这些天来,我把很大的精力放在了课程资料的安排和教授上,他的进步就是对我这么大努力的最大的回报,就是我最大的喜悦!这次社会实践,不仅仅为家里减轻了负担还让我有了很大的自信,自信自己很有潜力,自信自己能去应对以后的日子,自信自己必须能够在社会的淘金机里闪出耀眼的光芒,当然这次的社会实践还让我的实践潜力,口才潜力,处事潜力有了比较大的提高,更是体会到了老师的苦心。我相信这些实践中的收获是在课堂上永远也学习不到的,它会让我受用一生!

大学实践心得体会2000字篇4

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动,虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦,但我从中锻炼了自己,并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践,使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流,思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了“从群众中来,到群众中去”的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层中去,把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来,才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生,实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生,即将走上社会,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实践中检验自己的知识和水平。通过实践,原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化每一天,捧着厚厚的问卷,怀着一份份坚定的信念,我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动,让我们在这过程中成长了不少,懂得了不少。

做为一名大学生,我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践,这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的,只有在真正的社会实践活动中体验生活,亲身的接触社会、了解社会,才能使自己得到锻炼,才能使自己所学的理论知识得以运用到实践,才能使自己成为真正有用于实际,使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足,社会实践的意义也在于此。

社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高,也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众,服务于社会,真的很有意义,我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

大学实践心得体会2000字篇5

时光如流水,总在不经意间静静地流逝。不知不觉在大学已度过了半年,迎来了我上大学的第一个假期。同学们都迫不及待地准备着回家,我理所当然也想要回家和父母亲人团聚。

不过作为一名大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力,尤其在注重素质教育的今天,社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会;同时实践也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社区,回报社会的一种良好形式。

因此,我决定与父母商量,准备找一份工作来锻炼一下自己,终于在假期即将开始时,我找到了一份家教的工作。这是我大学假期的第一份社会实践工作。得到了一个锻炼自己的能力和实现自身价值的机会;我的暑期生活更加丰富多彩。通过家教工作让我学会了许多,体味了许多,思考了许多……

我的学生叫xx,是xx中的一名学生。第一次到他家做客,他的母亲热情地招待了我,与我在客厅里诚恳地交谈了很久。从她儿子的性格爱好谈到他的学习情况。我第一次全面了解我的学生时,是通过与他交谈篮球开始的,因为我们都比较喜欢篮球,从对方喜欢的事物谈起才能引起他的好感,才能更容易地了解对方。在交谈中,我了解到以下情况:他有很强的求知心,人很聪明,有些顽皮。但是最近一段时间来懒于学习,贪于玩乐。由于上述诸多原因,他的成绩很不尽如人意。父母对他抱以很大的期望,希望他能够考上重点高中,近而考入理想大学,靠自己创造美好的未来。而他现在的学习情况,让他的父母感到担忧。

在交谈中,我可以感受到父母心中那种望子成龙的殷切期望,感受到父母对儿子的那种期望是那样挚热的、无私的。他们看的很远,看到了儿子的未来;我被父母对子女的这种情义深深打动了,真是可怜天下父母心啊!我也同时感到肩上的担子很重。对于没有任何家教经验的我来说,毕竟是一个“挑战”。

家教的第一天,,我发现他在学习上很随意,对自己要求不严格。我开始意识到:现在的首要任务不是讲课,而是帮助他端正学习态度。俗话说,“态度决定一切嘛!”

第二天,我给他讲了我以前同学的经历,有正面的也有反面的,给他阐明了学生的职责和学习的目的。他似乎懂得了什么,不时地点头表示同意。此后,我也经常给他聊类似的事,不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。每天下午工作两个多小时,中间有一段休息的时间。因此,我在以后的讲课中,对他的要求渐渐严格起来,并经常给他讲解懒惰的害处。他虽然听得进去,但改观不大。这也是可以理解的。冰冻三尺非一日之寒,九层之台,是需要起于垒土的。

由于每天做家教,这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。上午我还有一部分时间用来给自己“充电”。开始的几天,他听课时,时常会走神,一副心不在焉的样子。有时,我心里会感到很恼火:自己如此卖命地讲,他却置之不理,。好在我很有耐心。每当他走神时,我都会提醒他,耐着性子给他讲下去。

他做题时,喜欢看着干想,而懒于动手。听课时,也只是“洗耳恭听”,从未做笔记。这正是他学习懒惰的体现。我清楚地知道:他有时会给我带来“沉重”的打击。记得有一次,我给他讲解了,他听课时,显得有些吃力。我讲完后,问他是否还有疑问。他点头表示全听懂了。过了两天,为了检验复习的效果,,我感觉自己仿佛从九霄云殿一下子跌进了无底深渊。这是我家教过程中遇到的最大的挫折。事后,我不断地反思:是自己的原因,还是他的原因?不管怎样,有一点很清楚:他根本没听懂,或者没有深刻理解。面对懒惰成性的他,我显得“束手无策”。学习成绩的好坏,往往取决于学习习惯的好坏。懒惰是学习的“大敌”。只得不时地督促他,鞭策他,使他逐渐变得勤快起来。

转眼他就要开学了,我也结束了家教生活。他的学习态度比以前端正了许多,学习也知道勤奋努力了,他的父母很感激我这段时间对他的帮助。

家教生活让我想到了很多东西,得到了很多感触,城市家庭一般生活很优裕,孩子生长在如此的环境里,个别甚至不会去吃苦。上学放学有人接送,提出的种种要求都会得到满足,甚至连自己的房间都会有人整理打扫。生活如此安逸,就很容易养成懒惰的习惯。真是“生于忧患,死于安乐”啊!

因此,从小培养孩子的吃苦能力很有必要。毕竟,吃苦耐劳,艰苦朴素可是咱中华民族的优良传统!以上就是我的收获和体会。这几十天的经历我最深切的感受就是:不论什么事只有亲身的体验过,身体力行,才会有真实的感受,才能对这件事有比较实在的,深刻的认识;还有一点就是,世上无易事,均须用心去做。这些收获和体会我想会将影响我以后的学习生活,对以后的工作产生积极的影响。

大学生打工要为“能”而动,而不是为“利”而动。挣钱确实是不少大学生打工的目的,但这不应该是唯一目的。对大学生而言,利用打工增加社会能力,这无疑是一笔无形的财富。同学们,别觉得假期工作就是为了钱哈!

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